Suvremeno razvijeno društvo obilježeno je demografskom tendencijom starenja populacije. Stoga je od velike važnosti u društvu kreirati prostor, procese i društveno-korisna događanja koja aktiviraju osobe starije životne dobi podižući im kvalitetu življenja, kako na svakodnevnom, zdravstvenom i vitalnom planu tako i općenito.

Pripadnici starije populacije suočavaju se s mnogim promjenama i izazovima kao što su prvenstveno starenje, gubitak i smrt životnih partnera i prijatelja, socijalna izoliranost, smanjenje fizičke sposobnosti, slabljenje vida, sluha, slabljenje mogućnosti kretanja, te iz svega toga moguće zapadanje u teška duševna stanja i depresiju zbog osjećaja nepotrebnosti u društvu.

Projekt koristi modalitet zajedničkih aktivnosti usmjerenih na osvještavanje važnosti brige za fizičko i mentalno zdravlje. Program obuhvaća aktivnosti kretanja, vježbe svjesnosti i disanja u prirodi, te tako pozitivno utječe na zdravlje polaznika. U aktivnostima se potiče povezivanje sa okolinom kroz opažanje i komentiranje, te međusobno povezivanje. Time se poboljšava kvaliteta života i smanjuje rizik od usamljenosti i depresije.

Sudionici kroz aktivnosti razvijaju i svijest o važnosti kvalitetnog provođenja slobodnog vremena, kretanja, boravka u prirodi te socijalnog kontakta. U aktivnosti su uključeni i sudionici drugih životnih dobi čime se potiče međugeneracijsko povezivanje.