Ženski krug
Projekt „Ženski krug“ usmjeren je na pružanje sustavne psihosocijalne podrške, osnaživanje i socijalno uključivanje žena svih životnih dobi na području Grada Zagreba, s posebnim naglaskom na samohrane majke i jednoroditeljske obitelji. Uviđajući visoku razinu stresa, emocionalnu iscrpljenost i rizik od socijalne izolacije s kojima se ove skupine suočavaju, projekt nudi siguran prostor za rast kroz inovativne, neformalne i iskustvene metode.
Glavni cilj projekta je jačanje otpornosti korisnica na svakodnevne izazove te poticanje međugeneracijske solidarnosti. Kroz strukturirane aktivnosti koje uključuju:
- Embodiment i vježbe disanja: Alati za regulaciju živčanog sustava i smanjenje stresa.
- Kreativni rad (pisanje i crtanje): Art-terapijski pristup proradi osobnih iskustava.
- Terapijsko bubnjanje: Razvoj slobodnog izražavanja i jačanje osjećaja zajedništva kroz ritam.
- Aktivnosti u prirodi: Proširenje rada na otvorene prostore zagrebačkih parkova radi povezivanja s okolišem i dodatne revitalizacije.
Očekivani rezultati uključuju poboljšano mentalno zdravlje korisnica, smanjenje osjećaja usamljenosti kod starijih žena te osnaživanje samohranih majki za kvalitetnije roditeljstvo i osobno zadovoljstvo.
Glavni ishod projekta je osnažena skupina žena s razvijenim mehanizmima otpornosti na stres te uspostavljena trajna mreža neformalne podrške u zajednici fokusirana na međugeneracijsku solidarnost, čime se izravno doprinosi strateškim ciljevima Grada Zagreba u području zaštite obitelji i socijalne inkluzije.
contact:
maja@aiki-en.hr